纳税筹划是在合法范围内，通过合理规划财务活动，以降低纳税额度的方式，为个人和企业减轻经济负担的一种有效手段。它注重风险管理、财务规划和遵纪守法，旨在最大限度地实现税务成本的优化。

纳税筹划对个人具有重要意义。对于个人而言，纳税筹划的核心是合理利用税法所赋予的税收减免、优惠政策，通过合法手段降低个人所得税的缴纳金额。例如，个人可以通过充分利用教育、医疗等方面的扣除项目，合理规划自己的收入结构，降低纳税负担。同时，在个人投资方面，可以通过合理安排投资方式、选择适当的税收优惠产品，减少投资收益所带来的应纳税额。

对于企业而言，纳税筹划是实现企业财务可持续发展的重要途径之一。企业可以通过调整经营结构、成本管理和利润分配方式，降低企业所得税的负担。例如，企业可以选择在高优惠政策下设立子公司或分支机构，分散企业利润并享受相应的税收减免；同时，通过合理运用各类产业政策、科技创新与研发支出等，减少企业在增值税、城市维护建设税等方面的税负。

纳税筹划并不等于逃避纳税。纳税筹划需要合理操作，严格遵守法律法规，不违背国家税收政策。个人和企业在进行纳税筹划时，必须依法纳税，确保真实、准确地申报纳税事项。同时，也要时刻关注税收政策的动态变化，及时调整纳税筹划的措施，以适应新的法规和优惠政策。

在进行纳税筹划时，专业性和风险管理是非常重要的考量因素。个人和企业可能需要借助税务师、财务顾问等专业机构或专业人员的协助，以确保筹划方案的合法性和有效性。同时，纳税筹划也要注意风险管理，避免因筹划过度或操作不当产生不必要的纳税争议或法律风险。

总之，纳税筹划是个人和企业在合法合规前提下，通过合理利用税收政策和优惠措施降低纳税负担的一种重要手段。它对于个人和企业来说都具有积极意义，可以有效降低纳税金额，提升财务效益。但在进行纳税筹划时，必须遵守税法规定，避免违规行为，并在必要时寻求专业人士的建议和指导，确保合法合规，实现税务成本的最优化。