帮助公司代发工资本身并不构成犯罪。关键在于代发工资过程中是否遵守相关法律法规，如是否依法纳税、是否保护员工个人信息等。若代发工资行为涉及逃税、挪用资金、泄露隐私等违法行为，则可能触犯刑法，面临刑事处罚。因此，从事代发工资服务时，必须严格遵守法律法规，确保操作合规合法。合规代发工资是保障自身与员工权益、避免法律风险的重要前提。
